3 Hal Yang Harus Dihindari Untuk Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi

3 Hal Yang Harus Dihindari Untuk Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi

Menjaga kesehatan kelamin merupakan hal yang penting untuk dilakukan setiap orang. Berbagai resiko penyakit akan rentan menghampiri apabila tidak menjaga kebersihan dan pola hidup terutama pada bagian organ intim. Terdapat banyak cara yang dapat dilakukan untuk terhindar dari penyakit kelamin. Beberapa diantaranya dengan menghindari beberapa hal berikut ini:

  1. Hindari Mengkonsumsi Alkohol Berlebihan

Baik pria maupun juga wanita yang ingin menjaga kesehatan organ reproduksinya dianjurkan untuk menghindari mengonsumsi alkohol meski dalam kadar yang rendah sekalipun. Hal ini dikarenakan di dalam alkohol tinggi akan gula dan juga tinggi akan zat-zat yang tidak bagus untuk kesehatan reproduksi. Apabila terus mengonsumsi alkohol akibatnya adalah organ reproduksi terutama sel telur dan juga sel sperma akan terganggu. Alkohol juga akan berpengaruh terhadap kesuburan pria maupun. Selama ini yang diketahui dari bahaya alkohol hanyalah dari segi kesehatan tubuh saja sedangkan dari segi kesuburan atau kesehatan organ reproduksi wanita masyarakat luas belum banyak yang mengetahuinya.

  1. Hindari Kafein dan Gula

Untuk menjaga kesehatan organ reproduksi sebaiknya menghindari mengkonsumsi kafein dan juga gula yang terlalu banyak. Bahaya kafein bagi tubuh bisa menyebabkan juga ketergantungan dan insomnia. Bagi wanita, bahaya minum kopi saat haid  bisa menyebabkan kram perut sehingga menstruasi terasa lebih menyakitkan. Kopi dan gula tidak boleh dikonsumsi oleh wanita terlalu rutin sebab vagina akan mengeluarkan cairan yang berlebihan sehingga akan timbul keputihan dan mrs.v terasa lebih lembab dibandigkan dengan mrs.v wanita yang tidak mengkonsumsi gula dan kafein.

  1. Hindari Penggunaan Sex Toys yang Tidak Steril

Untuk menjaga organ reproduksinya wanita maupun pria ada baiknya menghindari menggunakan sex toys yang tidak steril, sebaiknya juga tidak saling meminjamkan sex toys yang anda miliki kepada orang lain.

Resikonya adalah jika sex toys tersebut digunakan oleh orang lain yang memiliki PMS kemudian anda gunakan, penyakit kelamin itu dapat berpindah ke diri anda.Tidak hanya sex toys saja yang bisa menimbulkan masalah kesehatan, anda memasukkan jari ke dalam mrs.v juga mudah untuk terkena penyakit kelamin atau penyakit seksual. Apabila  sudah terkena penyakit kelamin penyembuhannya membutuhkan waktu yang lama dan resiko muncul kembali penyakit tersebut sangat besar. Oleh karena itu, alangkah baiknya jika kita mencegah penyakit tersebut dengan menghindari penggunaan sex toys yang tidak steril.

 

 

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *